女人经常提离婚的心理（女人总是提离婚的心理）
女人经常提离婚的心理（动不动就提离婚的女人）
最近一位男性朋友跟我抱怨，说他的老婆，动不动就提离婚，而且每次吵架都会提，他就问说，雨宸，你做情感咨询这么久，遇到过这样的女人吗？
其实，我遇到的何止一个，很多女人都会这样。
比如说，在恋爱中，经常提分手的女人；在婚姻中，一吵架了，就跟老公说离婚，不过了。
客观的说，经常提离婚的女人，大概是两点：要么就是为了逼迫他人满足自己，要么就是很强势，想通过这个办法去打压对方。
不管是前者还是后者，都会让男人觉得很有压力感。
尤其是那些在婚姻中，动不动就“离婚”的女人，更是会让男人无所适从。
咨询者 徐女士 结婚5年 目前处于离婚冷静期。
徐女士非常强势，在公司是部门经理，不仅果敢，处理事情也比较杀伐果断，这就导致了她经常把对待工作的态度，带到家庭中去。
她告诉我，由于在公司她是领导，下属都是听她的安排，所以她在婚姻中，也要求爱人什么都听她的，一旦爱人出现抗衡，她就开始发脾气。
更可怕的是，她说她每次发脾气都会说一次“离婚”，我就问她，是真的想离婚吗？她告诉我不是，但是每次吵架就会提“离婚”，就像很多女人在恋爱中，动不动就提分手一样。
她说结婚这么久，离婚就像是家常便饭，动不动就得来一次，时间久了，老公受不了了，不止一次告诉过徐女士，吵架就是吵架，为什么每次都拿离婚说事儿呢？
可是徐女士不但没改，反而依然我行我素，最后老公提出离婚。
徐女士找到我的时候，告诉我，她真的不想离婚，但是不知道为什么总是控制不住自己。对于这种状态，从社会学的角度来说，是权利规则，比如说在职场，你面对下属的时候，去指定某些制度，或者面对上司，你要服从安排，这就是权利规则。
但是在家庭中呢，存在一个情感规则，也就是说，彼此是平等的，互相应该是包容的，但是很多女强人，会把外面的权利规则带回家里，最后婚姻丧失了情感规则。
那我们说，在婚姻中，一吵架就提离婚的很多，吵架拌嘴都是婚姻的常态，没有不发生争执的夫妻，即便是两个灵魂伴侣，也会出现意见不合的情况，但是夫妻之间最最忌讳的就是“离婚”二字。
可是我们有没有客观的想过，为什么一吵架你就会提出“离婚”两个字呢？我简单来剖析三种动不动就提“离婚”的心理，女性同胞可以对号入座一下：
我不知道大家有没有发现一个状况，就是两个人吵架，女人不知道说什么才能让男人低头的时候，就会试图用分手或者离婚，来作为要挟，而如果此时男人哄了女人，并且告诉女人：“别生气了，只要不分手/不离婚，你说啥都行，我都满足你”。
这个时候女人都会暗暗自喜，会想“这个方式真的很好用”。然后就会将这个方式，在关系中，循环下去，直到形成了惯性，那么就会出现一有矛盾，女人就会用分手/离婚，逼迫男人对自己低头，满足自己的目的。
说白了，我一提离婚，你就低头服软了，那我肯定会觉得，这种方式是最简单地解决问题的方式吗，对不对。
在婚姻中，对男人死心了，想从婚姻中解脱，但是有碍于某些因素，所以不能自己主动提出离婚这个想法。
在这种情况下，女人会不断得制造很多问题，主动引发战争，但是离婚并不是小事，内心还是会有很多纠结，这个时候需要一个动力，帮助她下这个离婚的决定。
而自己如果有二心的情况下（婚内出轨），她不想成为那个背叛婚姻的罪人，那自然就会用“离婚”刺激对方，一直到对方主动提出离婚为止。
有些男人比较心大，会忽略女人的很多情感需求，一两次女人可能还忍忍，但是婚姻太长，在婚姻的长河中，长时间的需求匮乏，谁也受不了。
时间久了，女人内心积攒了很多负面情绪和对婚姻的抱怨，这个时候，她吵架的时候，就会将“离婚”脱口而出，想用“离婚”的想法，告诉你，她对当下的婚姻状况不满意，对你也有很多怨气，一方面是提醒男人，如果不改变，那么我们的婚姻就会出现危机；一方面是确定一下男人是否还在乎她。
其实啊，结合开头的案例以及我说的这三点，我们会发现一个真相，就是男人不喜欢强势的女人，而不管是什么样的女人，都是希望得到对方更多的爱和在乎。
而动不动就提出“离婚”的做法，不仅仅是错误的索取需求的手段，还会让男人被自己“同化”。
大家都听过狼来了的故事吧，你不断的用“离婚”去刺激男人，希望通过威胁让男人满足自己的需求，但是时间久了，男人就会通过你的每次离婚中，增加自己的预期感，直到你再次提出离婚的时候，男人也就自然的同意了。
那我们说，婚姻是什么？外国权威的心理学家给出的答案是：
也就是说，婚姻是由，责任，义务 ， 默契，沟通，相互理解 ， 彼此包容，组合而成，简单来说，一个幸福的婚姻，永远离不开这几项，它们在相辅相成之下，才会造就一段幸福的婚姻。
我曾经的一位美国告诉我，每次妻子笑嘻嘻地进门，他和孩子都很开心，但是只要妻子拉着脸回来，他和孩子都怕怕的，吃饭都不敢出声。
由此可见一个家庭是否幸福，妻子是主导。所以你动不动就离婚，就等于变相打破了婚内的和谐和稳定性，也会让你和爱人之间的夫妻关系，逐渐疏离。
那话说回来，如果婚姻出现危机，我们该怎么不能呢？ 这就是我今天要说，“感情修复尝试”。
“感情修复尝试”这一概念，由美国的婚姻教皇约翰·戈特曼提出：是指通过一些语言或行动（不管是愚蠢的还是聪明的）来防止消极情绪升级，不让它失去控制。
简单来说，当婚姻中发生矛盾的时候，应该用适当的方式来挽救婚姻，而 约翰·戈特曼特别指出了，感情修复尝试可以驱赶走对婚姻造成致命伤害的“末日四骑士”（出自《圣经》的《启示录》） 。
而婚姻中的“末日四骑士”指的是批评、鄙视、辩护和冷战。
Ⅰ、给予安全距离、为他的消极情绪做减压。
要知道，对方在你反复提出离婚这一诉求中，已经产生了很强负面情绪，那在你们还没有彻底离婚的前提下，你要多给予对方自己的空间。
不要去刻意地关心对方，虽然同在屋檐下，但是对方心理现在是排斥你的，可能你稍微靠近一点，对方就想逃。
那这个时候，你就要幽默的语气，跟对方尝试浅沟通。
你可以说：“我呢脾气是不太好，趁着没离婚之前，我得好好改，不然我再结婚还要面临被离婚是吧，哈哈哈。对了，现在咱俩这情况还住在一起虽然有点尴尬，但是没离婚之前我们还是夫妻，你有什么要求尽管说，我不会再像以前一样，什么都不让你干，因为我这段时间确实想明白了，我确实有很多地方没有照顾到你的想法”。
（以退为进 + 表明你的态度 + 你的反思 + 对未来的规划 + 给他一个即将失去的预期 =创造一个未来的不可得性，激起你可能会成为他人女人的扎心锚）
Ⅱ、创造自我价值、传递正向的情绪价值。
要知道你们离婚的核心矛盾是什么？是你频繁地提出离婚，让对方觉得这段婚姻是没有安全感的，你是没有什么责任心的。
那这个时候，你就应该把自我价值，体现在家庭中，将重心放到婚姻中，让他看到，你是很在意家庭的，也并不是把婚姻当儿戏。
在经济学中有个理论，叫做“乘数效应”，一次投入，拉动一系列反应， 这个效应折射到婚姻的修复中来，简单来说就是，情绪也是有连锁反应的， 你每递增一次对家、对他的情绪价值，就会产生对方一系列的情绪波动和变化。
你要让对方看到一个跟从前不一样的你，比如，从前不买菜的你，现在知道去市场买菜，从前你总是抱怨做家务，但是现在把家收拾的特别干净。再比如，你是个事业心特别重的女人，但是现在把更多的时间都放在了家庭中。
在这里我提一个大胆的建议，在每天早晨出门之前，不妨给对方一个拥抱，你可以什么都不说，只需要每天早晨一个拥抱，让他逐渐习惯这种无声的分别方式。
因为人一旦对某种事情产生依赖性，就很难戒掉，而你要做的就是，重新让对方掉到你给予的依赖感中，当他习惯的时候，就很难说服自己离开，这也是“感情尝试修复”中最能缓解对方负面情绪最有利的渠道之一。
Ⅲ、打感情牌，用思维降维跟对方进行沟通。
要知道，对于修复婚姻最好的办法其实就是感情牌。
你们是什么？你们是夫妻，更是亲人，你们之间是有某种切割不断的维系的，所以想拯救婚姻，就要懂得修复。
那前期的行为，你已经做的很好了，对方也看到了你的改变，那接下来的就是通过降维的思维方式，细分化地跟对方进行沟通。
比如你可以先跟对方说：“这段时间，你也看到了，我并不是女强人，也不是非要在事业上取得什么成就，我就是把重心放错了，所以我也为以前的行为道歉，而且在这段时间，我突然找到了归属感，我发现婚姻家庭，也能让我找到价值，尤其我做的饭菜，被你吃光的时候，我特别开心，所以我现在也懂的，作为妻子，应该平衡好家和工作，而不是一味的工作，忽略了身边的爱人。”
然后你可以接着跟对方说：“如果你还想离婚，我也尊重你的选择，如果你不想离婚，我觉得我们可以坐下来好好谈谈未来婚姻的走向”。
其实说白了，所谓降维就是以退为进思维方式跟对方进行谈话，把更大的选择空间留给对方，而此时的你，已经成为了他心中理想的伴侣，他还会放手吗？
其实啊，婚姻是一种长久性的关系，它不像恋爱，可以随时中断，除了感情上有所损失，其他的没有丝毫影响，但是婚姻不同，一旦结束一段婚姻，就会牵扯出很多遗留性的问题，比如对父母，对孩子的伤害。
所以，当婚姻出现了问题，千万不要说放弃就放弃，一定要在努力修复感情后，再来做决定，毕竟婚姻不易，两个人从相爱到结婚，付出的不仅仅是时间问题，更多的是情感消耗。
虽然现在的社会，有很多逼着女人独立的架势，但是男人都喜欢自己的女人是小鸟依人的，婚姻是两个人的，不管你在外面多强势，也请你回到家的那一刻，做一个柔弱的妻子。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
[img]女人动不动就说离婚
女人之所以动不动说离婚的主要原因有三点： 一、威胁 事实上，习惯将离婚挂嘴边的人，通常是不想离婚的，真正想离婚的人，早就付诸行动了。这是因为离婚，不过是走个程序，但感情疏远才是离婚的真正原因。真正想离婚的人大多数都是以平常心对待，他们知道夫妻间的感情早已不在，离婚只是走完最后一道流程罢了。 反观很多女人说离婚的时候，都是夹杂着情绪，这通常是一种威胁，真正的意思是说，我警告你，不要再这样。这就是为了震慑老公，让他乖乖听话的一种手段。 二、逃避 曾有老公找我们缘盾咨询的时候说，他妻子说离婚的时候，一点也不像是威胁，反而是真的不想再见到老公，怎么劝都劝不住。实际上，妻子说离婚还有一种原因，就是想这一刻，离某个人或者事远一点，简单地说就是一种逃避心理。 女人自己也很清楚，婚姻具有法律上的效应，并不是简简单单一句离婚就会结束，事实上，当一个人无法控制自己的情绪，没有能力面对婚姻中出现的问题时，也会用“离婚”来威胁，从而让自己在无法解决的问题中脱身。说白了，他们是想以“离婚”做盾牌，来逃避婚姻中出现的问题。 三、自我保护 回忆我们很小的时候，是不是跟小伙伴一出现矛盾就会说：“我不跟你玩了。”这就有点类似一部分女人说离婚时的心态，当一个人因为害怕失去而掩盖自己脆弱的自尊，通常会表现得更加强势，从而让自己在对方眼中显得不那么脆弱。 小孩子发生矛盾，通常是弱势的一方才会赌气说：“不跟你玩。”同样在婚姻当中，更难过的一方才会将离婚更轻易地说出口，然后选择先行离开。最先说出分离的人很多是害怕分离的，最先撤出的人很多是害怕被抛下的，因此，先出招成为了这类人保护自己的手段。 综上所述，爱说离婚的女人通常内心十分脆弱，正是由于脆弱才要极力掩饰，她们害怕被伤害，假装强势，实则不想被抛弃。很多男人不明白女人整天说离婚，并不是真想要离婚，反而是希望得到男人更多的关注和关怀。 可惜的是，男女思维的差异造成了很多原本相爱的夫妻在一时冲动之下将离婚弄假成真，这也是缘盾成立20年来一直努力弥补的事，希望借此提醒更多人在婚姻遭遇问题的时候，能够找我们缘盾情感专家求助，不要将原本还有感情的婚姻轻易放弃，等真的失去了才追悔莫及。 女人动不动就说离婚2 第一，纯属就是为了威胁。 一般最常见的，就是两个人在吵架，在争执的时候，女人在词穷的时候，但是又不愿意服软，可又找不到合适的词语来反驳男人，这种情况下，女人多数都会“狗急跳墙”，选择用离婚两个字以此威胁男人。 男人在一般情况下，都是非常注重家庭的，所以即使再有理，面对女人提出离婚，也会瞬间服软，女人当然也是知道这一点，也正是利用了这一点，正是因为捏住了男人的软肋。其实作为婚姻里的女人应该要知道，这样的“手段”是非常不可取的，就好像“狼来了”这个故事一样。 第二，从来都没有爱过。 因为从来都没有爱过，所以也根本就不会重视这段婚姻，一旦生活中有一点不如意，便立马想到的退缩和后悔。 生活中最常见的例子，只要看见男人做的有一点不如意，便会显得极为的不耐烦和不满，根本就容不得男人反驳自己，哪怕是在生活中遇到了一些困难，最先想到的不是自身的原因，总是觉得这些所有的困难都是男人带给自己的。婚姻不是儿戏，一旦踏入，就一定要认真对待，不然折磨的就不仅是自己，对于男人更是一种煎熬。 第三，想要得到男人的重视。 有些女人提出离婚，并不是真的想离婚，也不是想逼着男人给自己认错，就只是想借助离婚这两个字，得到男人的重视。 生活中最常见的例子，在男人对女人不好的情况下，女人也实在是没有办法了，就只有借助离婚两个字给男人带来危机感，希望男人能够重视自己，能够知道自己的好，如果真的是这样的`情况，那么证明婚姻就已经危险了，因为这种情况下，女人每说一次离婚，都代表着每一次的失望，等到最后真的绝望了，也就没有继续说的必要了。 第四，被男人伤害过。 “和好容易，如初太难”，对于这句话，相信很多人都听说过。女人在被男人狠狠伤害过的情况下，即使最后选择了原谅，但是在她的心里，一定是没有了最开始的坚持和热情，甚至如果不是为了某些顾及，早就直接选择离婚了。 因为对男人已经失望了，所以有些时候也就失去了某种坚持的动力，所以一旦遇到一件不如意，最先想到的就是放弃，不管男人多么努力弥补，破镜永远无法重圆，所以男人一定要切记，伤害女人的事情，一定要做。 第五，就只是当作一种玩笑。 有这种心理的女人，真的是挺幼稚的，也不是真的想离婚，就是觉得好玩，就喜欢看见男人的窘状，甚至还觉得这是一种撒娇，孰不知，这样的玩笑对于男人来说就只是一种伤害。女人一定要切记，婚姻不是过家家， 可能稍有不慎，背后就是万丈深渊，你尊重感情，感情就会尊重你，就好像你不尊重男人，男人可以忍你一次，忍你两次，但是绝对不会有第三次，感情里，任何东西都是相互的，尊重，也是如此！ 女人动不动就说离婚3 心理分析：为什么女人动不动就提离婚？ 原因1：想从男人那里获得安全感，让男人重视自己。 结婚以后，很多男人因为家庭生活的压力，就把工作重心放在了工作上，所以对女人的关心就少了很多。而女人刚结婚还没有进入状态，希望从男人那里得到更多的关爱。就慢慢会觉得男人不再爱她了，所以只要男人一回到家，女人就会想方设法的吵闹，觉得自己很委屈。 久而久之，这样的情景重复上演，一心急放下狠话：我们离婚吧。 虽然这句话，男人听了多少心里都会有点怕，会马上哄女人，女人就会在心理上得到满足，但实际上并没有解决问题。所以，这样的话就一而再再而三的在吵架争论不休的时候说出来。 原因2：女人被男人伤害过 女人，总是在绝望、无奈、被伤透的情况下决定放弃这段婚姻和深爱的男人。女人，在选择结婚的时候，就选择了把自己的一切交予了这个男人，给予了未来太多的希望和期盼未来的幸福生活。 但婚后的生活让女人觉得男人变了很多，不像婚前那样对待女人，慢慢的情感积压和希望破灭，情绪爆发之后发泄不满，“离婚吧”这三个字，就会很顺得到脱口而出。 原因3：女人不爱自己的男人 结婚，有很多种。不是每一对结婚的人，都是相爱的。有可能是父母之命，现实所迫，有可能是婚前的什么事情让两个人步入婚姻的殿堂。婚后的生活，让女人觉得每天都不幸福，活的很累。因此，会把离婚经常挂在嘴边，来安慰自己，不得不去面对现实。 原因4：女人把婚姻当做过家家 有的女人，常常提离婚，不是因为她真心想离婚，而是觉得说的好玩。这是很幼稚撒娇的一种行为。并且总是动不动就提离婚的女人，在一定程度上思维不健全，不懂得思考别人的感受，只图自己开心。 这也是这类女人在男人面前刷存在感的一种方式，不必太当真。不过这样的女人，娶回家要谨慎。 婚姻不是儿戏，不是过家家，不是说说而已。虽说离婚是很常见的事情，但是我们更希望能看到的是一个个幸福和睦的家庭。因此，不管是男人还是女人，不要动不动把离婚挂在嘴边。
女人经常提离婚是什么心理？
第一，离婚是假的，以此威胁男人从而达到自己的目的才是真的。
女人为什么要威胁男人？主要的原因，是为了成全自己的意愿，从而通过离婚这两个字，胁迫男人服软，认输，改变，等等！打个比方说，一对夫妻因为一件很小的事情发生了分歧，因为彼此想法和意见的不同，最后造成了争吵。
而这个时候，女人会更加迫切的想要证明“自己是对的”但苦于没有更好的办法，于是就想到了离婚。
算是一种威胁，也算是一种想要通过离婚，试探男人对待自己的态度。因为每一个女人，在其内心最深处，都渴望着自己男人能让着自己，宠着自己，在乎自己。
还有一种情况，那就是女人想要通过离婚二字，给男人带来危机感。
比如一个男人喜欢赌博，或者有其他陋习，因为自己的陋习从而给女人带来了无尽的痛苦，但女人又不想轻易的放弃，还想继续坚持下去，也等于是说，这个女人还对这个男人心存幻想，但好话说尽，他又毫无改变。
最后，女人便想通过提出离婚，希望男人能够意识到事情的严重性，从而做到真正的改变。
一般来说，吵架时女人经常把离婚挂在嘴边，威胁才是主要的心理，而如果真是这种情况，那么男人就要好好深思自身的问题了。这种情况下，女人每提出一次离婚，都算是对你的一种期望，所以千万不要让她真的绝望，等她再也不会提出离婚的时候，也就是她放弃了你的时候。
第二，并非真的想要离婚，而是维护自我尊严的一种反抗。
是啊！如果一个女人真想和你离婚，怕是早就动真格了，而所有的雷声大雨点小，多数都是维护自我尊严的一种反抗。最常见的情况，还是她想要确认一番，你是否还真的在乎她。
对于一个女人来说，感情很重要，但比感情更加重要的是尊严，是脸面。正如网上很流行的一段话，我很爱你，但我不能为了爱你，连脸都不要了。两个人的相互尊重，是维持一段感情的基本，也等于是说，尊严才是一个人的真正底线。
你看有些夫妻在吵架的时候，多数女人提出离婚，都是歇斯底里的怒吼。
面对男人的咄咄逼人，女人总是一退再退，然而当她无路可退的时候，就一定会进行反击，而她又那么无能为力，吵也吵不过，说也说不过，最后能想到的反击，也就只有提出离婚，那是最无能为力的一种还击。
也是最卑微，最可怜的一种表现，束手无策是真的，孤独无助也是真的！
老婆吵架老是提离婚（女人吵架时经常说离婚）
经常提离婚，真的会离婚！
经常提离婚的下场，基本上就两个，要么真的离婚，要么变成了"合约夫妻"，不离婚但彼此的情感需求很弱，没有了亲密感。
所以，为了避免你不再随便提"离婚"，我先帮你来复盘一下，为什么你会经常提离婚呢？
女人经常提离婚的三个主要动机
1. 情绪发泄
2. 为了逃避错误归因
3. 为了凸显自己的价值高位
1. 本能的情绪发泄和攻击。
情绪发泄最根本的一个道理就是，当我感受到伤害时，我本能地想要反击。可是女性天生比男性感性，并且情绪恢复能力没有男性强。所以往往你还在生气的时候，男人都已经懒得理你，直接去睡了。
这时候，你就忍不住拿出你的重磅武器，"离婚"，为的就是再次去刺激和攻击男性，这么做也许当下你并不是为了胁迫对方妥协，而是当对方表现出和你一样的挫败感时，你的内心才能达到一种平衡。
2.为了逃避争吵的错误归因
每个人与生俱来的就是对自我自尊的保护，当两个人发生争吵的时候，一定是两个人都有一些问题，而此时，双方因为不想让自己背负"过错的内疚感"，而不断把错误归因给对方，因此来平衡自己的内在感受。
当女人在说离婚的时候，其实就是在说"这次吵架不是我的错"，我要离婚，因为是你伤害了我。而男人往往不会冲动地进行错误归因，更不会说出口，因此只能接受这样的负面情绪和设定。
3.为了凸显自己的价值高位。
女性吵架呢，既注重过程，也注重结果。女人最想要的吵架结果，就是感觉到自己被尊重，被接纳，被疼爱，被包容。而男人最想要的吵架结果，单纯就是希望你能停止争吵。
所以，在两个人各执一词，吵不出结果的时候，女人往往会为了凸显自己的价值高位，即"我可以离开你，是你离不开我。"以此来获得最终的胜利。而男人会觉得，多大点事，至于嘛，于是不跟你继续吵，或者为了避免更大的争吵转而来安抚你。当这一招能很好的结束争吵，并且帮女人获得话语权的时候，女性的内心就会开始依赖于"提离婚"。
男人为什么会因此死心？
1. 被"标签效应"影响潜意识
心理学研究发现，当你持续给一个人贴标签的时候，他的行为就会越来越朝着那个方向进行。比如当你持续夸一个人做菜好吃，他就会很有动力做菜，并且越做越好吃。当你经常说一个人很懒，他也会越来越懒。
所以，男人不傻，他们从意识层面知道你提离婚只是气话而已。但是在潜意识层面，慢慢积累了许多"离婚"的标签，于是终有一日，在他觉得问题难以解决的时候，就会印证这个标签的效应。
2. 负面情绪长时间无法发泄
在真实的婚姻争吵现场中，往往在女人一说"离婚"之后，男人会有三个反应，最多的反应是"沉默"，其次是"离就离，但过一段时间俩人又心软复合"，然后就是"来哄你"。这三种表达其实都无法发泄男性的负面情绪，而负面情绪是真实存在的。
那怎么办呢？就只能在心里一直积压，找到最合适的时机，反击。
3.消耗成本大于情感收益
最后这一点，其实跟负面情绪的积压也有一些关系。当女性提出离婚的时候，男人心里其实都在面临一个选择题。A不哄了，直接离婚。B花一些精力哄她，结束争吵。
就是当对方真正想要离婚的时候，往往是当对方觉得B的损失已经大于了A的损失，因为对方在过程中持续增加了消耗，而当这种消耗达到一个对方心理预期的临界值时，对方就会彻底偏向A那一侧。
不过，好在你们还没有真离婚，还在一个屋檐下生活，抬头不见低头见，说明对方并非不爱你了，只是对你们相处的模式感到疲惫了。
可以你势必要注意！如果这次你确定了要好好过日子，就得彻底消除你们之前的争吵问题，不要因为一时的激情复合，而积累了下次更严重的决裂。
五个步骤，仅供参考。（一定要按顺序来，不可急功近利）
a调整好自己的情绪，不要急于提复合
情绪的调整，我其实有分享过很多次。所以就不详细描述了，总之可以分为两大块：1.找合适的方法发泄情绪，不再把对方当做唯一的发泄口。2.重建积极情绪的内循环，发现生活的其他美好，把积极情绪用于更好的建设自己，陪伴家人。
你想想，对方是更希望看到一个满腹抱怨的你，还是看到一个积极向上，温柔和善的你呢？
b树立自我框架，打破对方期待
当你有了一个好的情绪时，你可以尝试着偶尔去跟对方聊天，或者打个招呼，但是切记，一定要控制次数和尺度。
你可以给自己定一个小目标，比如每天主动打招呼两次，每次对话不能超过10个回合。尽可能有意识地去控制自己跟他的聊天频率，不暴露需求感。对方原本觉得"你一定是想跟我复合"的预期就被打破了。
这时候，对方其实内心一定会好奇你现在到底是什么态度，你只要不骄不躁地把他当做普通朋友即可。直到你的情绪上能够比较好的接纳这种现状，不焦虑，不急躁，可以放松自在地跟对方对话。
c引导对方爆发负面情绪，修改争吵结局。
前面一个阶段持续10-20天左右（根据每个人不同的情况），一般最好是在对方能跟你聊天，但仍有一些犹疑的时候，你就可以引导对方爆发负面情绪，并且去接纳他的负面情绪，认同他的观点。根据近因效应，对方对你的认知也会重新刷新。
那么如何引导对方发泄负面情绪呢？你可以对他说"反正我们早晚要离婚了，你跟我说说我有哪些问题吧，我以后可以注意一下。"如果对方不太愿意跟你说，或者是担心说了之后又引发争吵，你就可以刺激他一下"都打算离婚了，有什么不好说的，你不会是根本不想离婚吧。"
一般情况下对方这时候就会说一些对你不好的认知，不必反驳，全盘接受，适时肯定对方，把对方的话重复一遍。最后可以告诉他"最了解我的果然还是你啊。"但是除此之外不要有任何表态
d消除复合顾虑，持续展示高情绪价值。
e寻找最佳时机，引导对方改变认知。
最后，利用好你们的身份，你们有孩子，有共同的亲人，你就可以用一些看父母或者给孩子过生日的机会，引导他用恩爱夫妻的形象出场。一般人的认知会去迁就自己的行为。也就是先引导他这么做，他自己就会往那方面想，久而久之，他的潜意识就会认为，自己跟你从没有分开过了。
说了这么多，就是希望你明白两件事，一是婚姻里，太需要有效沟通了，不管出什么事，没有到真的决定离婚的那步，都不要把离婚轻易说出口。二是在婚姻即将破裂的时候，我们要有一定的觉察能力，尽量在这个过程中能够去接纳他人，提升自己，从而获得更美满的生活。
别再把离婚挂嘴边了，说多了，就成真了。
▲：一个小型心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
女人经常说离婚什么心理?
1、男人沾染上不良习惯
有的男人好的不学，学会了诸如赌博、吸毒、混黑社会等等不良的恶习，这个是大多数女人都无法接受的，假如女人多次警告和劝解无效以后，最终会失望提出离婚。
2、想从男人那里获得安全感，让男人重视自己
结婚后大多数男人因为生活压力大了就会更加的注重于工作方面，难免对女人的关心就少了，而女人还处于恋爱时期的心态，希望对方更加的关心疼爱自己，所以只要男人回家晚了，就会和他吵闹起来，次数多了，女人就会觉得很委屈，性子急了就会说出离婚，男人一般听到这个词都会害怕吗，就会哄女人，女人心里就会得到满足了。其实这样的争吵假如次数多了，最终会消磨掉彼此的感情的。
3、婆媳等家庭矛盾无法调和
自古以来婆媳问题就是家庭矛盾当中最常见的一个问题，当然也有公媳矛盾、女婿与岳父母的矛盾等等，这些矛盾假如没有处理好的话，时间长久了，最后无法调解，那么女人就会失望，直至提出离婚。
4、对性不满意
现在社会女性对性生活不满导致离婚的案例越来越多，而且越来越直接没有回旋的余地。这些包括很多两地分居的夫妻，造成性生活得不到满足，就会提出离婚，如果男人不愿意，那么女人会威胁说给对方带绿帽子之类的话。这一类的案件表明性在现在社会女性的心中占据的位置越来越重要，特别是那些事业有成的女人。
5、女人把婚姻当做过家家
有的女人一吵架就会说要离婚，这类女人经常提离婚的心理不是真心想离婚，而是觉得说着好玩，这是一种非常幼稚的撒娇手段，是为了在爱人面前刷自己的存在感，让对方更加的关心、爱护自己。
