雪莲果儿童能吃吗?,雪莲果儿童吃好吗,小孩发烧可以吃雪莲果吗

饮食健康 访客 2024-03-11 22:39 113 0

雪莲果儿童能吃吗?,雪莲果儿童吃好吗,小孩发烧可以吃雪莲果吗

1、如果宝宝较小,还不具备咀嚼功能的话,则不宜添加辅食,包括食用雪莲果,以免呛到孩子或者加重孩子胃肠道的负担,发生肠胃功能紊乱。 2、如果宝宝具备咀嚼功能,在6-10个月左右,推荐用雪莲果煲汤或煮粥食用,这样更容易消化。 3、如果宝宝在12个月以上,则可以像吃苹果一样,洗干净雪莲果削皮生吃。
雪莲果可食部分占全果的98%左右,一般只需削去外表薄皮即可食用,外皮比红薯皮要薄,去皮后也会和红薯一样呈现出一层白色果肉,这部分果肉口感粗糙,味道偏淡,甜味较低,但也是可以食用的,如不喜欢这层白色果肉口感的,可削皮厚一些去除。