情绪不好对身体的危害如下：
1、造成身体损伤
长期的不良情绪会造成有机体内分泌混乱，从而导致植物神经絮乱，出现各种不适症状。另外情绪不好还会引发学业升高，对心脏等各个方面都有着一定的损伤。
2、影响个体的社会功能
一个人在情绪不好的时候，社会功能也会受到严重的影响。他们无法以一种较为稳定的心理状态与他人社交，还会影响到其正常的学习、生活和工作。
3、影响一个人的生活质量
当一个人长期处在焦虑、抑郁、强迫等负面情绪状态下的时候，其内心是非常痛苦和不开心的，每一分每一秒都是煎熬，所以他们的情绪更容易受到伤害，会非常痛苦。
