半夜吃螺蛳粉有什么危害

螺蛳粉是广西柳州的著名小吃，具有麻辣、爽口、鲜、酸、辣的独特风味。现在已经成为网络名人美食，受到很多人的喜爱。大街小巷总能看到柳州螺蛳粉的招牌和门店。

螺蛳汤由天然香料和调味料制成，如蜗牛肉、山奈、八角、肉桂、丁香、辣椒等。富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、铁、钙、磷等营养成分。正常饮食其实是无害的。

但是，再好吃也要适量。长期吃一种东西肯定对身体有害。螺蛳粉的主要成分是米粉。北方人不常吃。吃得太多可能会导致消化不良。而且螺蛳是凉的，汤也是螺蛳煮的。吃多了容易感冒，所以不适合长期食用。

另外，如果有人容易上火长痘，不建议多吃。螺蛳粉吃多了会上火。