分手后的思维方式提升，分手后的思维方式：如何摆脱负面思维，分手后怎样摆脱无赖男友

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一、如何摆脱婚外情分手痛苦

1.重新审视这段感情，端正自己的婚恋观，明白婚外情是有害无利的孽缘。

2.适当倾诉自己的想法，释放负面的情绪，找到平衡自己身心的方式。

3.及时止损，果断割舍联系，向前看，追求自己真正的幸福人生。

二、分手走不出来的心理如何安慰

分手走不出来，那是失恋了，为情所困，陷得太深，需要一个过程。作为朋友要及时开导，告诉他，这是有缘无分，强扭的瓜不甜，顺其自然就好。天涯何处无芳草，振作起来，寻找下一段感情，肯定有属于你的幸福在等着你。

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