苟杞红枣黄芪泡水，枸杞红枣泡水功能男性 枸杞红枣泡水喝的功能与感化

一)枸杞红枣泡水喝的功效与作用

　　1、可以补气血，贫血的人服用大枣枸杞泡水能够有效改善贫血状况；

　　2、能够抗氧化和消除体内自由基，有抗衰老作用，对于女性的患者能够美容养颜；

　　3、能够促进肝细胞再生，对肝脏具有保护作用；

　　4、具有抗辐射的作用，还能够增强体质，提高免疫力。

二)枸杞红枣泡水功效男性

　　枸杞红枣泡水对男性的功效主要有以下几点：

　　补血安神。枸杞红枣泡水喝可补血安神，有效改善失眠、脾胃虚寒等症状。

　　补肾益精。长期饮用枸杞红枣泡水，能够补肾益精，增强免疫力，延缓衰老。

　　生津止渴。饮用枸杞红枣泡水能够润肺、止咳、生津止渴。

　　补肝明目。枸杞红枣泡水喝能补血，使人面色红润，精神状态佳。

　　强壮身体。长期饮用枸杞红枣泡水，能够强壮筋骨，增强身体素质。

三)枸杞红枣泡水可以泡几次

　　1、一般来说一直到泡出来的水没有明显味道和颜色的时候就不必再泡了，一般次数为3次左右，此时再把剩下来的枸杞跟红枣吃掉就可以了。

　　2、枸杞和红枣中所含的有效成分会在浸泡的过程中慢慢被释放出来，当泡完第一泡的时候其中还含有较多的营养成分，所以需要接着再进行冲泡。

　　3、枸杞和红枣中含有丰富的营养物质，适量食用对人体维持健康来说有一定的好处，对于正常体质或者寒性体质的人群来说是可以每天适量喝一次的。

四)枸杞红枣泡水什么人不能喝

　　1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都不适合喝枸杞水。

　　2、枸杞子功效补肝肾，肝肾正常不虚的人群就没有必要服用了。

　　3、身体内热还没有清者要慎用枸杞水。

　　4、身体虚寒人群服用会有滑脱泄泻之弊。

　　5、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，因为有这类感觉的人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。

五)枸杞红枣泡水宝宝可以喝吗

　　1、宝宝的正常体质不建议喝枸杞红枣泡水。

　　2、枸杞红枣泡水对人体来说具有一定的滋补作用，一般适合于由于气血不足所导致的身体无力、腰膝酸软、贫血等症，而且枸杞红枣泡水的性质偏温性，服用后会增加体内的热气。而宝宝的体质一般都是偏阳性的，如果喝了枸杞红枣泡水之后可能会出现口干舌燥、大便秘结等上火的症状，所以如果宝宝的身体是健康的，那么建议最好不要喝枸杞红枣泡水。