玉米糊糊,磨得很碎,里面没有粗纤维的存在,对胃是有好处的,因为玉米中含有大量的维生素E可以促进细胞的分裂,延缓细胞衰老,减轻动脉硬化,脑功能下降的情况,既能预防便秘,又能减少胃肠道疾病的发生,并且还有很好的养胃作用,而且容易消化。
但是玉米糊糊比较粗糙,里面有很多的粗纤维,对于溃疡的患者,不建议食用。你所以,尽量选择比较精细的玉米糊糊比较好,可以促进身体健康,促进身体正常的新陈代谢,是比较好消化的食物。
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