孩子静不下心浮躁粗心怎么办（小孩静不下心怎么办）
如何让浮躁的孩子静心
如何让浮躁的孩子静心
你知道如何让浮躁的孩子静心吗？现代社会，每个人面临的诱惑都比以往要大，对于小孩子来说也是如此，手机、玩具让孩子的心变得浮躁。下面我就在这里跟大家分享一些如何让浮躁的孩子静心的方法，希望对你们教育孩子有帮助。
如何让浮躁的孩子静心1
一、培养孩子静得下心、坐得住的习惯。
通过学画画、描红或者做小制作等，培养耐性，使孩子静得下心，坐得住。目前大量研究证明，过多看电视是小孩多动症多发的症结所在。所以，控制孩子每天看电视的时间，也是培养孩子能静心的一个重要措施。每天一般可把看电视时间控制在20—30分钟之内。
二、培养孩子学习的责任感。
学习是孩子的主要任务，孩子有责任完成这个任务。但责任感不是与生俱来的，需要在生活中去经历和体会不同的情境才能慢慢获得。可以让孩子在自己的选择中学会负责任。比如，让孩子选择：“你是先做完作业再出去玩一会儿，还是先玩15分钟再做作业?”“你是想背完这篇课文再吃零食，还是先吃再背？”父母的询问，应是让孩子好回答的。让孩子明白，他有责任对自己的事做出选择，他不是一个被动的执行命令的人，而是一个有能力、有责任的人。
三、培养孩子多动脑的习惯。
孩子好奇心强，爱问“为什么”，父母应耐心地给予回答。如果不清楚，要鼓励、引导孩子多动脑，或与孩子一起通过各种渠道寻找答案，激发孩子对学习的兴趣。
四、父母教育孩子要耐心、冷静。
一个良好习惯的养成，需要长期的训练。只要坚持，必有成效。所以要学会等待，要允许孩子反复。父母要有信心，孩子良好习惯的养成才有希望。
如何让浮躁的孩子静心2
造成宝宝心理浮躁的原因
1、社会文化环境的影响。 高效率的社会，动不动就是畅销读物、排行榜、新奇的标题、离奇的情节、夸张的形式，这让抵抗力还不高的孩子眼花缭乱。在这种娱乐化和感官化的刺激下，便有了只注意表面而不注重内在的风气，他们追求速度和解决方法的捷径，对知识的认知就变得肤浅，根本不愿意去深入研究知识。
2、家庭的影响。 激烈竞争的压力使父母的要求过高，压力和竞争也直接影响着孩子浮躁的`性格，竞争促使他们期望快速优化学习成绩，对学习结果认知的错误导致他们适得其反。
3、还有的孩子缺乏恒心， 他们遇到困难就采取草草了事来逃避，甚至安慰自己已经学会了，这也是意志薄弱、怕苦怕累的表现，往往是由于孩子在家里过于娇惯而使他们不愿过多投入精力，“浪费”自己的脑细胞。专家提醒 婚龄指的不是岁数而是心理
4、孩子做其他事情可能就有沉不住气、易冲动的毛病，所以学习上也容易急躁、不踏实。
重视宝宝的心理教育
当宝宝性格浮躁的时候，家长要鼓励宝宝用榜样，形象的优良品质来对照检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病。具体而言，主要有以下两点。
一是要求宝宝做事情要先思考，后行动。 比方出门旅行，要先决定目的地与路线：上台演讲，应先准备讲稿。爸爸妈妈们要引导宝宝在做事之前，经常问自己这样一些问题：”为什么做？做这个吗？希望什么结果？最好怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。
二是要求宝宝做事情要有始有终。 不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的最后即可达到目标。有针对性地“磨炼”。
爸爸妈妈们可以采取一些措施，有针对性地“磨炼”宝宝的浮躁心理。如指导宝宝练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养宝宝的耐心和韧性。
还有，爸爸妈妈们还要指导宝宝学会调控自己的不安分的情绪。比方说，在做事的时候，宝宝可用语言进行自我暗示，”不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。
只要宝宝坚持不断地进行心理上的练习，宝宝浮躁的毛病就会慢慢改掉。用榜样教育宝宝。身教重于言教。首先爸爸妈妈们要调适自己的心理，改掉浮躁的毛病，为宝宝树立勤奋努力，脚踏实地工作的良好形象，以自己的言行去影响宝宝。
鼓励宝宝用榜样，如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围的一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育、培养其勤奋不息，坚韧不拔的意志。
总结：爸爸妈妈们只有帮助宝宝树立远大的理想，才能使宝宝明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的高度责任感，这对防止宝宝浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。
孩子心情浮躁静不下心，平常写作业也是很浮躁，静不下心浮躁粗心怎么办？
孩子浮躁无法学习是在所难免的，尤其是到了青春期的中学阶段，很容易因为一些小事而失去专注和学习，影响学习成绩。
【 如果我的孩子烦躁不安，我该怎么办？】
第一，家长要为孩子营造良好的学习氛围。
因为冲动的孩子很容易受到外界的干扰，家长应该让孩子在相对安静的环境中学习。 如果孩子的学习意识不够，家长要随时陪伴孩子，督促孩子专心学习。 当然，家长尽量不要经常在孩子身边走动，不要和他们说话，不要看手机，不要玩游戏。 最好看书。 这样可以起到示范作用，让孩子静下心来学习。
第二，家长要与孩子一起确定学习计划。
因为浮躁的孩子通常比较随意，可以为所欲为，学习状态比较松散，学习效率不高。 因此，家长在开始学习任务之前，要引导孩子制定学习计划，不仅要合理分配每项学习任务的完成时间，还要确保学习计划能够得到实施。 同时，家长要培养孩子的时间观念。 最好在孩子的书桌上放一个计时器，让孩子明白时间不会停止。 只有静下心来，专心学习，才能充分利用时间。
第三，父母应该和孩子一起设定目标。
因为浮躁的孩子通常没有明确的目标，即使有了目标，也往往半途而废。 因此，家长应该和孩子谈谈自己的理想和未来发展的计划，告诉他们只有脚踏实地地完成当前的学习任务，才能实现自己的理想。 同时，家长应与孩子一起确定一个学期的学习目标，并鼓励孩子在学期末努力实现这个目标。 当然，学习目标的确定一定要根据孩子目前的学习情况，在此基础上稍加改进，才能充分激发孩子的潜能，让他静下心来学习。
【 孩子坐立不安、粗心大意的原因是什么？】
1.意志薄弱。
有些父母只知道如何给孩子灌输知识，却不知道如何培养孩子的意志和素质。 因此，有的孩子在学习上怕吃苦、怕疲劳，缺乏耐心，缺乏毅力。
2，它与遗传有关。
心理学研究表明，具有强烈、不灵活和不平衡的神经类型的人容易烦躁、不耐烦、冲动行为和容易分心。
3、 父母的影响。
一些父母渴望摆脱贫困或改变生活现状，表现出急功近利和急躁的心态，希望一眨眼就成为“先富起来的人”。
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一遇到学习就显得心烦意乱，总是静不下心来。写不了几分钟的作业又是要喝水又是要喝咖啡。做功课一遇到不顺利的地方就焦躁不安，甚至发很大脾气，摔书、撕本子，该怎么办？
孩子焦虑浮躁的几种办法
一、认知疗法。 告诉孩子学习的目的是什么，让孩子不要把学习的目标锁定在某个功利的事物上面，而是放开眼界，从长远来看。学习是为了更好地自我完善，开阔自己的视野，增强自己的文化底蕴，使自己在激烈的竞争中脱颖而出。这样可以端正孩子的学习动机，刺激孩子的学习欲望。
二、告诉孩子做任何事情如果不能沉下心来，是做不好的。 就算强迫自己整天趴在书桌前，如果精神不能集中，那也是白费功夫。如果孩子实在不集中精精力，那就干脆先把书本丢开，大家一起交流一下最近的生活，谈一些轻松的事情；或者让孩子说说以后的理想，让孩子明白要实现理想，光说是不行的，如果不能沉下心来真正的投入，那就永远不可能达到自己的目标，得不到自己想要的东西。当别人在庆祝胜利的时候，自己就会处于一种痛苦的懊悔和窝囊状态。
三、如果发觉孩子有焦虑症的前兆或症状，可以尝试让孩子不断地进行自我暗示 ，默念：“放松，放松”。如果不能放松，不能马上的投入学习，不妨就把注意力放在有趣的事情上。
四、自我松弛法。 深吸气，迅速呼出，这样可以放松肌肉。身体松弛了，心理上的焦躁也可以得到相应的缓解。
孩子不细心怎么办
给孩子讲明道理。
孩子粗心往往是因为没有充分认识到粗心到底会给孩子自己带来哪些危害，所以，我们家长要给孩子讲明道理，如果马虎大意，会有哪些后果，让孩子重视起来。
适当给予惩罚。
孩子在做作业或者其他事情的时候，我们可以和孩子提前约定好，如果认证完成了，没有出现错误的话，我们可以奖励，否则，就要给予适当的惩罚。
通过游戏来培养。
我们有很多游戏都是与孩子培养相关联的，所以，家长不要完全杜绝孩子玩游戏，玩游戏也是可以帮助克服一些不足的，比如“找不同”的游戏就很适合。
和孩子比赛。
可以设定一定的比赛项目，专门和孩子比一比谁更细心，比如挑出不同的颜色物品，选出不同种类的物品等等，让孩子在竞争中提高细心程度。
多做行为训练。
比如，日常生活中，如果发现孩子有粗心大意的毛病，家长就可以多给孩子做一些训练，包括仔细观察和描写食物，认真回答一些问题。
通过学习数学来改善。
孩子学习数学，能有效解决粗心大意的问题，因为数学的答案一般都具有唯一性，所以，也最容易检验孩子是否细心的学习和做题。
适当的给予鼓励。
如果孩子出现了马虎和粗心大意的情况，要适当惩罚，但是，如果孩子有了进步的话，就应该给予适当的鼓励和奖励，才能让孩子增强信心和细心程度。
孩子总是静不下心来，脾气特别浮躁，怎样帮助孩子改掉坏脾气？
第一，家长需要调整心态。
孩子不一定明白父母知道什么，孩子很难完全吸收父母所说的话。 这个时候，父母要做的就是与自己和解。 毕竟，孩子还是个孩子，不能要求一切尽善尽美。 只有父母冷静下来，亲子关系才能缓和，家庭气氛才会好转，孩子自然不会再反抗。
第二，学会尊重孩子。
青春期的孩子脾气暴躁，对周围的事物挑剔。这个时期的孩子通常是活跃的，精力充沛的，所以他们喜欢尝试不同的新事物，但与此同时，他们会对自己不满意的新事物更加挑剔，比如讨厌老师或者因为老师而讨厌老师。 一件小事令学生情绪不稳定。尊重是一切良好关系的前提，即使是亲子关系也需要建立在尊重之上。 很多孩子在叛逆期经常会反抗父母，也就是没有得到父母应有的尊重。 孩子的成长也需要个人隐私和选择空间。 好的教育应该从尊重开始，这也是正确爱孩子的开始。
第三，给孩子一些信任。
在教育孩子的时候，父母要尽量放手，多信任孩子，相信自己的能力，不要总觉得自己的孩子什么都不懂。 如果父母总是控制孩子，只会让他越来越叛逆。 并且在父母的严格控制下，孩子的能力无法得到锻炼。 所以，家长一定要给孩子机会，让孩子变得更加自信。
第四，多交流。
青春期的孩子以自我为中心。在叛逆的孩子眼里，他们所做的一切都是对的，他们不考虑别人的感受，他们只关心自己。在这里，我们更注重良性沟通，而不是单方面的说教和指责。 孩子也需要有向父母表达的权利。 只有彼此之间有沟通和反馈，父母才能了解孩子的具体情况。 此外，父母对孩子的爱和支持也需要通过沟通来表达，不要让不真诚的话伤害了彼此的感情。
