避孕措施有哪些(避孕措施有哪些方法及其优缺点)

避孕措施是指采取方式，以阻止*中的不期而兆的孕期，防止接受不育治疗的对象不久就可以实现计划性生育。它通过不同的方式来实现和保证，如：定期做完各类检查，采取有效且安全的避孕措施，定期进行性教育，确保个人卫生状况等。

一、定期做完检查

定期做完就诊保健检查，及早发现和治疗生殖健康问题，既是预防性失能的重要途径，也可以大大减少意外性孕的发生率。

二、采取有效的避孕措施

采用有效的避孕措施，如避孕套、避孕药、口服避孕药和预防月经不调*膜（IUD），可以有效地防止意外性孕期。

1、避孕套：避孕套是一种用来防止性传播疾病和非计划性孕期的口腔套类产品。尽管年轻人对它们的使用程度较低，只有少数人采用它们，但它们既可以有效预防性传播疾病，又可以阻止性活动中的意外性孕期。

2、避孕药：在早期，避孕药主要采用口服避孕药，它可以减少女性的排卵，从而防止*中的意外性孕期，但也可能引起荷尔蒙失衡，因此，某些人对它们可能有副作用；

3、IUD（预防月经不调*膜）：IUD可以帮助阻断生殖道中的卵子运动，从而有效防止*中的孕期，可以有效地防止意外性孕期，被认为是一种非常有效的避孕措施。

三、定期进行性教育

性教育也是防止意外性孕期、保护生殖健康的必要措施之一。通过各种媒体和场所，向青少年宣传并讲解性知识，多角度进行性教育，培养正确的性教育观念，传播安全*，防止性传播疾病和意外性孕期的发生，促进正确的*，确保健康的*。

四、确保个人卫生

个人卫生是确保健康的重要因素，适当的休息及合理作息，每日进食适量的健康食物和水分，控制服用药物，减少较大强度的体力劳动，尽量改善营养，减少精神压力，及时处理性传播疾病，