孩子高烧怎么办妙招

孩子高烧，就像一颗烧红的小火球，让人心疼又着急。别慌，咱们先稳住阵脚，用科学的方法帮孩子降温。下面这些妙招，就像给小火球浇上一场温柔的雨，既有效又安全。

第一步：量体温，摸清敌情

体温计就是咱们的“侦察兵”，先搞清楚孩子烧到多少度。38.5℃是个分水岭，以下可以试试物理降温，以上就得请退烧药“出马”了。记住，3个月以下的小宝宝发烧，别犹豫，直接送医院。

第二步：物理降温，温柔出击

物理降温就像一场“清凉战役”，重点攻打几个“要塞”：脖子、腋窝、肘窝、腹股沟。温水（32℃~34℃）擦浴最安全，别用酒精，小心伤到孩子娇嫩的皮肤。退热贴也能派上用场，贴在额头或脖子上，像个小凉帽。

第三步：退烧药，精准支援

如果体温冲上38.5℃，退烧药就是“救兵”。对乙酰氨基酚（适合2个月以上）和布洛芬（适合6个月以上）是两大主力，按体重算剂量，别超量。注意！两种药别混着吃，间隔至少4-6小时。

第四步：观察战况，及时求援

孩子发烧时，精神头比体温更重要。如果出现以下情况，别硬扛，赶紧去医院：

高烧超过3天不退

抽搐、呕吐、呼吸急促

精神萎靡，像蔫了的小白菜

最后的小贴士

别捂汗：老一辈的“捂汗法”是误区，反而会让孩子更难受。

通风透气：开窗换气，但别让孩子对着风吹。

饮食清淡：煮点粥、榨果汁，别逼孩子吃油腻的。

孩子高烧就像一场“身体保卫战”，咱们家长既是后勤，也是指挥官。冷静应对，细心护理，小火球总会慢慢降温的。如果心里没底，随时找医生当“外援”，安全第一！