小妙招脚上长老茧怎么办

脚上长老茧，就像穿了一双隐形的“铠甲”，虽然保护了皮肤，却让人走路时硌得慌。别担心，这里有几个接地气的小妙招，帮你轻松“卸甲”！

第一招：温水泡脚，软化身段

每天用温水泡脚15-20分钟，水温别太烫，就像给脚丫子做SPA。泡完后，老茧会变得软绵绵的，这时候用磨脚石轻轻搓一搓，死皮就乖乖掉下来啦！记住，动作要温柔，别像搓麻将一样用力过猛。

第二招：药膏助攻，润物无声

泡完脚涂点尿素软膏或水杨酸药膏，再用保鲜膜包起来，像给脚穿“面膜”。等个十来分钟，老茧就像被施了魔法，一碰就软。糖尿病患者可要小心，最好先问问医生哦。

第三招：鞋子选对，摩擦退散

老茧最爱“挑软柿子捏”，总在穿高跟鞋或硬底鞋的地方安家。换双宽松透气的鞋子，就像给脚丫搬进“大别墅”，摩擦少了，老茧自然“搬家”。

小贴士：

如果老茧又厚又疼，或者脚底板像踩了钉子，别硬扛！赶紧找医生帮忙，激光或冷冻治疗能帮你“一键清除”。

方法对比表：

最后提醒：去老茧就像养花，耐心是关键！别指望一天就能“连根拔起”，坚持护理才能让脚丫重获“婴儿肌”哦～