女人出轨一般多久结束（女人出轨多久会结束）

婚外情一般最多几年

按照爱情保鲜期的说法，一般的爱情都维持在18个月左右。 所以，有不少女性以为老公跟小三也就只能坚持在一起两年，只要自己忍着不理他们即可！熬过二年，老公和小三自然就会分开。这个背后其实也是说婚外情有个生命周期，同时两个人在一起久了就会发生很多矛盾冲突，最终导致分手。但是我经手的案例中就有婚外情经历了九年还在继续纠缠，不能分手，最终还要对簿公堂的！老公跟小三的婚外情经历多久才会结束，主要受如下几个因素影响： 一、老公发生婚外情的动机和动力 老公在什么情况下产生想要出轨的念头，在什么样的状态下迈出了出轨的步伐，这非常关键。 如果老公的出轨不过是饱暖思淫欲，想要出去找个新鲜女人把玩把玩，那么这样的婚外情就长不了，甚至都不能叫做婚外情，顶多也就是以爱情的名义发生的婚外性而已。 如果老公出轨念头的产生是因为夫妻之间的矛盾冲突，因为夫妻之间的匮乏和不满足，因为夫妻关系的被忽略而产生的空虚寂寞冷，那么这是感情需要慰藉，灵魂需要关怀，肉体需要碰撞，这种婚外情就有很强的指向和依恋，往往这个小三起码表面上需要在情感、灵魂、肉体上给予老公某种程度的满足，激发内心的火花，温暖他的心田。因而这种婚外情还是能够持续一段时间地，但是若在老婆那边获得了这些，那么小三就会被抛弃。 如果老公出轨是因为夫妻之间性爱不和谐，那么这种婚外情也会比较纠缠，要知道因性而爱，因性生情，因性生依恋。 如果老公是因婆媳关系或者子女教育或是财务问题等第三方问题与妻子不愉快而出轨的，那么只要破解了这些问题，回归家庭那就是指日可待，这其中婆媳关系相对而言比较难解决一点。 二、小三是卷入婚外情的原因 第一种、是小三主动追求你老公，那么意味着小三已经明确意志、有了强大的心理准备，这种情况下要小三离开不容易，就算你老公要离开也不是那么容易，除非意志坚定。 第二种、是你老公以已婚身份主动去追求，小三明知道你老公已婚，但是你老公给予了她各种好处，最终赢得美人归，这种情况下小三也不容易离开，她已经在你老公那边获得了巨大的满足，而且做好了心理准备。 第三种、是你老公以单身的身份主动去追求，但这是以欺骗的手段获取小三的感情，虽然建立了情感依恋但小三首先受到了伤害，因而两个人之间存在着不安全感因素。 三、小三卷入到婚外情的程度 一、方面是小三卷入婚外情的时间有多久，如果是很短的时间，很快发现，紧急处理，很快能够撤离，但是要是超过了半年以上，那么这种投入感和亏损感就会很强，那么就有一种不甘心、不舍得和习惯性的依赖心理，所以说对于老公的婚外情早发现、早处理是最佳。 二、方面是付出了多少，这个除了时间的付出之外，还有更为关键是子宫付出，怀过孕、打过胎尤其是打了几次胎的，那就非常麻烦；还有些是婚姻的付出，这个小三为了跟你老公搞婚外情，把自己的婚姻和家庭都撕碎了，变成了一个离婚女人，这种女人也会有非常强的决心；另外是金钱付出或智力付出，这个相对比较好处理。 三、方面是参与你老公的生活多少，如果她经常以你老公的女人的形式出现，那么这种代入感会很强，尤其是若她还带你老公去见过她的父母等家人朋友，要是获得了认可，那么也是很麻烦的。 四、方面是获得了多少利益，小三在你老公那边获得的好处或者利益越多，那么越不容易出局，没有人愿意轻易让渡利益，尤其是地位和金钱及心理满足。 五、方面是入侵你的婚姻和家庭程度，如果她主动来到你的家门，找到你、羞辱你，尤其也找到你的公婆了，那么你就要注意啦，这个小三已经开始全面进攻，如果你老公不愿意撤离，那么你们的这段婚姻就危险了。 四、你对于婚外情的干预程度 要是你容忍了，那么你就只能等到他们的畸情自己完蛋，但这往往是纵容了你老公，导致最后即使他离开了这个女人，也会去找另外一个女人。 要是你一哭二闹三上吊，闹得鸡飞狗跳、众人皆知，那么老公要么即刻分手回归家庭，要么即刻搬家、与你分居。 要是你找人辅导挽救婚姻，那么一方面会平和你的心，二方面是搞清楚婚外情的动因，三方面是疗愈婚外情创伤，四方面会重建夫妻链接，五方面老公会重新评估这段婚外情和婚姻，并做出决然的选择。 五、你老公的性格 老公的性格，决定了他抉择时的意志！当然，任何一个老公选择分手都是艰难的，都会有一个反复的过程，但是做出决定的方式是有不同的。 性格软糯的男人，他是很难做出一个决定的，你要是不逼他，他是会将婚外情一直继续下去的，除非小三抛弃他；若你逼他，小三也逼他，他将会周旋于二个女人之间，这几乎会把你搞崩溃！ 性格刚强的男人，要么决然分手然后慢慢回归家庭，要么决然离婚然后开始旷日持久的婚外情！ 性格中等的男人，基本上在强大的压力下及挽救婚姻的温情下，是会缴械投降回归家庭的`。 婚外情一般最多几年2 靳女士，40岁，婚外情只持续了短短半年，就被发现，最后被离婚。 说起自己的这段婚外情，靳女士真的很后悔。 当初因为孩子上中学在学校寄宿，她就清闲下来，再加上老公在外地打工赚钱，她越发觉得生活很无聊。 后来，她经常去棋牌室打麻将，在那里认识了一个超市老板邢哥。因为对方是离异单身，又能说会道，两人很快就成了无话不说的朋友。 有一天打完麻将很晚了，邢哥提出送她回家，外面确实有点黑，她心里也有些害怕，就没有推辞。 到了家门口，邢哥又提出进家喝杯水，她也不好拒绝，就打开门请他进去了。她倒了一杯水递给邢哥，没想到邢哥一把把她拉到了身边，抱住了她。 因为和老公分居两地，靳女士一时没能控制住自己，和邢哥发生了不该发生的事。从那以后，他们就成了情人关系。 靳女士以为老公在外地不会知道她和邢哥的事，但是邢哥经常来家里找她，被邻居看到了，就传到了老公的耳朵里。 所以，她和邢哥的婚外情也就持续了半年，就被老公发现了，老公从外地回来就和她离了婚。离婚后，周围的人都对她指指点点，她去看儿子，儿子也不搭理她。 最后，她也只能去了外地打工。 段女士，30岁，婚外情持续了3个月，认识到自己错了，最后回归家庭。 段女士和老公结婚7年，也许是因为7年之痒的缘故，段女士总觉得老公没有以前那样关心她，而且还觉得生活太过无聊。 后来，她在网上认识了一个男人，他对她特别好，经常陪她聊天，逗她开心，而且还在她生日时给她寄了一个小礼物。 现实中见面之后，对方的成熟和浪漫深深吸引了她，没过多久，他们就在一起了。婚外情的甜蜜持续了3个月时，情人就对她有些不冷不热了。 有一次，她在男人的手机里发现，他竟然又搭上了别的女人，而且他和别的女人也在说着同样的甜言蜜语。 她这才醒悟过来，自己上当受骗了，这时她才想起老公的好。 和情人分手后，她决心以后好好和老公过日子，这段荒唐的往事就让它埋在心底，永远都不再打开。 孙女士，35岁，婚外情3年，被双方家庭发现后闹得沸沸扬扬，最终成了孤家寡人。 孙女士结婚后就在家做全职太太，刚结婚那几年，她和老公的感情还是不错的。也就是前几年，老公因为公司业务需要，经常去外地出差，才让孙女士的感情发生了变化。 孙女士和情人是在一次聚会时认识的，两人在那次聚会上一见如故，饭局结束后，两人互相加个微信好友，当天晚上两人就在微信上热聊了两个小时。 一个星期后，对方就邀请孙女士一起吃饭，孙女士精心打扮之后就去赴了约。也就是在那天，他们突破了最后的防线，发生了男女关系。 孙女士也知道，他们两人都各自有家庭，这样继续下去会毁了自己，也会毁了两个家庭，可是每次只要见到情人，听到他温柔的声音，她又会忘了一切。 他们在这段婚外情中，的确把隐瞒工作做得天衣无缝，但这世上根本没有没透风的墙，3年后的春节，情人的老婆在他手机里看到了没来得及删掉的聊天内容，带着一帮人找到了家里，把她暴打了一顿。 当时外面围了很多人，有人还用手机拍了视频上传到了网上，这回孙女士可是丢大了人，老公当即就和她离了婚，把她赶出了家门。 婚外情大部分都不是长久的，如果你想要和一个已婚男一直保持婚外的感情，也是根本不可能实现的。 大多数男人对情人失去新鲜感后，就会移情别恋，就算对方和你长年保持着婚外的感情，也没有任何的意义，因为你们关系永远都是不正常、令人不齿的。 婚外情一般最多几年3 第一种、那就是有分寸、有保留的投入。 婚外情毕竟有悖于婚姻、责任以及社会公德，没有哪个人能做到理直气壮、心安理得。他（她）一方面偷偷地寻求感官刺激和肉体愉悦，另一方面又想维护自己的既定形象（社会地位，家庭角色），在这种情况下，他（她）在身心的投入上就是有保留的，有限的。他们时刻注意把握分寸，刻意维持一定的程度，因为他（她）都不愿挑起对方进一步的念头。人是相当敏感的动物，对方是否赤诚相待自己心里最清楚，所以，这种带有自私性的感情注定不会长久。 第二种、功利因素的消失。 不能否认，有一些人的婚外情是单纯的由于爱或性的吸引，属于情感出轨，不是别有企图。但也有相当一部分婚外情自始至终渗透着功利因素。调查显示，男人职位越高，出轨的可能性也就越大。因为在他们眼里，情人和别墅、名车、名牌一样，成为身份的象征。而一些年轻貌美的女士为达到某种目的，也热衷于找有权有钱的男性，这种在一定程度上属于钱色交易、权色交易。而当这些功利因素消失的时候，他们的关系也将随之解体。 第三种、洞悉对方后的失望。 有句话是这么说的，因不了解而结合，因了解而分开。婚姻是这样，婚外情也是这样。初相识时，他(她)眼中的对方是那样的完美，一言一语，一颦一笑，一举一动，无不令他(她)浮想联翩。他(她)一时间重新找回了恋爱的感觉，可是当他们不顾一切地拥到一起之后，对方的一切一览无余地展现在他 (她)面前时，他(她)很快就产生了一种失望——原来不过如此!那么其最终结果也就不言而喻了。 第四种、没有法律、道德、责任的保护和约束。 科学家经研究后发现：情爱是一种化学反应，周期只有30个月。也就是说，再专一的情人，对另一方保持情爱的时间也不过3年。3年以后呢?没有情爱的男女双方还会如醉如痴地保持情人关系吗?试想，在忐忑不安，怀有愧疚的心理下，再没有法律的保护，没有道德和责任的约束，这种关系能长久吗？答案是显而易见的。

已婚女人和已婚男人有了婚外情，一般会持续多长时间

一般可能持续几年吧，也有可能持续几个月，就要看你们两个感情的那种深度有多少了？但是一般最多也就几年的样子，毕竟两个人都是有家庭的，而且万一哪天发现了么，我感觉应该是一场腥风血雨的战争吧！一旦哪一天被发现了，那么就是结束的时候，而且现在是婚外情的话，那么你们两个都没有打算为了对方抛弃自己原有的家庭，所以说你们两个也是不是那么的真心的爱对方，有可能是寻求一点暖婚外的刺激，那么这个可能半年的时间或者一年的时间就会消失掉。

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女人出轨最长时间多久？

这个是没有准确的答案，有的女人可以一辈子不出轨，但有的女人一旦出轨，就不会回头。出轨是有瘾的，就像吸毒，一旦吸上了，很难戒掉的，所以说女人一旦出轨，很少有回头的，除非是遇到真爱了，不然是不会回来的。女人一旦出轨，那么就会对自己的老公不再忠诚。这个是毋庸置疑的，所以女人出轨，一般不会回来的。女人是感情的动物，所以一旦有了感情，就会变得很痴情，一旦出轨了，就不会回头，除非是真爱了，不然是不会回来的。出轨是一种病，一旦有了出轨这种病，是不可能回来的。所以说女人一旦出轨，就会不再回来。

婚外情一般多久会结束

一、婚外情一般多久会结束？ 1、热恋期 其实婚外情一般分为三个阶段，而前三个月就是热恋期。最初的时候，男人们对自己的情人一般都会非常亲热，甚至会恨不得自己每日都陪在情人的身边，其实这就是人们口中所说的新鲜感。在这个时期，男人们的胆子也是很大的，所以导致夫妻离婚的可能性也会很高。 2、照顾婚姻利益 当男人们的婚外情达到了半年之后，他们就会开始评估婚姻中的利益了。其实这个时候在他们的心理根本没有什么是真爱，因为这个时候他们对婚姻也残留了一丝责任心。因为男人们的婚外感情在半年之后就会慢慢的减弱。 3、对情人没有欲望 婚外情一般多久会结束？一般情况下，男人们在六个月之后就会对自己的新欢感到厌恶。因为婚外情达到了六个月之后，男人们就会发现妻子的好，同时也会看到情人的普通。所以大多数情况下男人的婚外情在六个月之后就会结束。 二、怎样对付小三让她知难而退？ 1、努力营造出温馨家庭的和睦相处气氛 其实男人花心不一定是他的错。因为你喜欢优秀的老公，而别人也会喜欢优秀的男人。所以，当你的老公出现了婚外情之后，就说明他身边你的花蝴蝶实在是太多了。但是，在这个时候女人们千万不能过于心急，只有努力的营造一些和睦温馨的家庭气氛才可以让你的老公回心转意哦。 2、及时细致全面掌控老公的现金收支 当你的老公在外面找了情人之后，作为妻子的你就要及时的掌控他的财物。你要仔细看看你老公的薪资，然后再了解他每一笔开支的去处。如果条件允许，你最好管住你老公的工资卡或者其它钱财，让小三知难而退。 婚外情一般多久会结束2 婚外情违法吗 据我国现行《婚姻法》，正常情况下，婚外情并不违反婚姻法，只会受到道德上的谴责，因为夫妻双方负有忠实的义务，可以说婚外情主要违反的是婚姻道德，而并不违法。 上面说的是正常情况下的婚外情，而特殊情况有两种：一种是构成破坏军婚罪的婚外情，另一种发展成重婚的婚外情，这两种是违反国家法律法规的，并会受到相应的'法律处罚。 婚外情是犯法的吗 对婚外恋行为本身，中国法律并未明文规定。但是，因为婚外恋行为引起的虐待、遗弃、重婚、暴力干涉婚姻自由、溺婴、伤害、凶杀等严重危害社会治安的行为结果，中国的婚姻法、刑法及一些单行法规均有相关的规定。对于婚外恋引起的上述行为，必须依照国家法律的规定，按不同罪名，依法定罪量刑，坚决予以严惩。 因此，如果夫妻中的一方或双方仅仅是单纯的有婚外情行为的话，一般是不构成犯罪的。但此时需要区分婚外情与重婚，因为现实中很多婚外情行为实际上已经构成了重婚犯罪。此时就需要按照《刑法》规定，对重婚的一方定罪处罚。 什么样的婚外情违法 重婚是刑事犯罪，要受到刑事处罚；而“有配偶者与他人同居”只承担民事法律责任，无过错方可以据此要求损害赔偿；如果偶尔与婚外异性发生性关系，一般不承担民事责任。因通奸而引起离婚，如果无过错方有充分证据，则对方要承担过错责任，无过错方可适当多分财产。 婚外情可以告对方吗 法律规定，与他人通奸属于过错，有证据证明通奸行为存在，另一方到法院起诉离婚的，发言应当判决离婚。无过错一方可以要求过错方给予精神损害赔偿，还可以少分或者不分共同财产给过错方。 对于婚外情，一方可以起诉离婚。根据我国《婚姻法》的规定，男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。 人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。此外，根据我国刑法的规定，有配偶而重婚的，或者明知他人有配偶而与之结婚的，处2年以下有期徒刑或者拘役。因此，对于婚外情一方，重婚罪肯定是要判刑的，即使是拘役，也属于刑事处罚。对于明知他人有配偶而与之结婚的，也是触犯刑法的。也就是说，对于那些情愿做婚外情的第三者的，也可能触犯刑法，受到刑事处罚。 婚外情一般多久会结束3 如何粉碎婚外情 找到对方的软肋 当一方发生婚外情，坦白来说你肯定是有一半的责任。不要把所有的过错都推到对方的身上。因为婚姻本身讲究的就是担当。当你承担不了应有的责任，当你不懂得经营家庭，那么对方一定会有其弥补这片空白的想法。 尤其是对于没有什么爱好的人来说，一旦走入婚外情，那简直是烈火激情，牛拉不回。所以，这个时候，如果你不找到对方的软肋，就无法把对方的心收回家庭。所以，要想挽回对方，就要找到对方在乎的事情。比如对方在乎名声，在乎身份，在乎地位，在乎亲人 当你拿这些和对方谈判的时候往往会收到不错的效果。因为没有一个人有了婚外情后愿意了结终生，相反的是，他们会希望这份感情不知不觉地蒸发掉。 想办法唤醒对方对家庭的关爱 当配偶发生了婚外情，你想留住对方，就要想办法让对方感觉到家庭带给他（或她）的美好。有些人的优秀不是因为他（或她）优秀，而是因为家庭的组合成就了他（或她）的优秀。所以，要学会制造一些温馨和浪漫，学会改变以往的习惯，学会生活，学会活的轻松和愉快。当对方感觉到家庭的变化，当对方回忆起和你一起的温馨，对方也会考虑珍惜你的这份情感。要相信：任何付出都不会显得多余，相反，随着时间的流逝，哪些付出便会成为记忆中最美的画面。因为只要是无怨无悔地付出，都会感动得人！ 要掌握家庭的财政大权 俗话说：经济基础决定上层建筑。当你掌握了家庭的财政大权，你就在对方面前具有权威。因为对方发生婚外情，你可以控制对方的开支，当对方没有过多的可支配收入时，就没有那么多的自由去出去跟别人浪漫。要知道婚外情不仅仅是感情，还有金钱的投入，而且这种投入也许都是“肉包子打狗——有去无回的”。所以，你控制住财政大权，就如割断了对方发生婚外情的锁链，让对方无所可依，自然会想到你的好。 婚外情防不胜防，发生了也无须大惊小怪。所谓兵来将挡，问题总有解决的办法的。不要恐慌，要有主见，要抓住重点，才能一次粉碎婚外情。

女人的婚外情能维持多久，可以一辈子不被发现吗

女人的婚外情维持不了太长的时间，因为毕竟会暴露她自己，女人在婚外情会表现不同，时间长了就会被人发现，要想人不知，除非己莫为。

爱情中的两个人时间长了就能够感觉到对方，所以说，这样的事情最好是不要做，毕竟损害的是你自己，即便是感情不好，也要试着去解决问题，而不能随意与他人产生感情，这是对婚姻的不尊重，也是对你自己不负责。

老婆出轨老公多久能平复

女性出轨婚姻多长时间修复 1、一年内最痛苦 在婚姻生活中自己心爱的女人背叛了自己，背叛了生活，背叛了婚姻和爱情。这对于男人而言，可以说是致命的打击。在这个打击下他将会在一年之内都会处于一个十分消极的状态，他没有办法忘记女人的背叛，一旦想到自己的女人背叛了自己，他会是十分痛苦而又难过的。 毕竟男人付出了一片真心，而得到的却是背叛和欺瞒。在这一年之内肯定会是你们之间争吵最多的时候，这也是你们感情修复最艰难的时候，是对方最痛苦的时候，你极有可能在这一年内和对方走到婚姻的终点。一般而言，在这个时间段与自己的妻子修复好婚姻的人并不是很多，除非那个人真的很爱自己的妻子。 2、一年到两年会慢慢淡忘 风再大也总会过去，雨再猛也总会停下。就算对方再无法接受你背叛他的事实，也终有一天会要走出来的，而这个时间就是他逐渐忘记你的出轨的时间段。如果你们两个人依旧想继续走下去的话，那你们就要需要将这件事情淡忘。 彻底忘记无论是对于受害者还是施害者来说都是不太可能的事情，所以只有可能在你们两个想要共度余生的前提下，将这件事情慢慢的淡忘。而这个时间就是你们坐下来好好沟通，了解对方想法的一个时间段。你只有了解对方，知道对方是怎样想的，你才能够更好的和对方修复好感情。 3、两年到三年开始磨合 在出轨后两年到三年之后，你们之间会慢慢开始进行磨合。时间总是最好的利器，它可以把那些快乐、兴奋、美好、幸福的时光磨平，也同样可以让那些痛苦、背叛、难过、失望的过去淡化。 老婆出轨婚姻还继续多长时间 1、当机立断结束婚姻 当女方出轨后还不知悔改，然后男方也不肯将就继续过日子时，这段婚姻就会理所当然的立刻结束了。还有一种当机立断是情况是，女方虽然有了悔改之意，但是男方始终不愿意原谅她，那这段婚姻差不多也就在短短几天或几个月内纠缠后就结束了。 其实，当女方出轨后，婚姻的走向的决定权，很大一部分就在男方手中了，就要看男方对于这件事情的态度。毕竟出轨是极其错误的行为，谁也不会说你必须那么宽恒大量的选择原谅，男方痛心选择当机立断也是能够理解的。人总是有权利选择离开这段痛苦，去重新追求自己的幸福。 2、隐忍支撑再过几年 一日夫妻百日恩，很多的丈夫就算是妻子出轨了，也不舍的离开她，还爱着她。又或者是因为已经有了孩子，不想因为离婚而给孩子带来伤害。而出轨的妻子也没有提出离婚，丈夫也就隐忍将就着继续过日子了。但这样的，靠一方隐忍的婚姻终究也不会走的太远。 因为矛盾一直暗藏在表面之下，不但没有解决，而且不断积累，终会有爆发的那一天。那样的支撑也着实显得有些没有意义。面对问题，我们要做的不是睁一只眼闭一只眼的欺骗自己，欺骗生活，而应该正视问题，寻找方法来解决问题。 3、回头是岸幸福一辈子 这应该就是最好的结局了。在发现错误后，女方选择了回头是岸，改正了自己的过失。而男方也没有放弃女方，而是愿意选择迎接这个重新回归的妻子，与她一同重新经营这段婚姻。这是面对婚姻出轨问题最好的解决办法了。 只有这样，在这段有过出轨的婚姻中，两个人才能真正的克服这道困难，一起共担责任，幸福生活下去。只要心心相印，隔阂终究会慢慢化解，一切才能走向正轨。错误并不可怕，可怕的是不知悔改。孰能无错，真正的改过自新应该给予适当的原谅。俗话说，宁拆十座庙，不毁一桩婚。婚姻确实是一件实属不易的事情，应该学会好好珍惜啊。 老婆出轨老公多久能平复2 1、要看老公的可接受程度 现实中存在这样的男人，他们对妻子是深爱的，日常对妻子也是各种体贴，无奈这也阻挡不了老婆出轨。面对这种情况，这些男人内心想的第一件事情不是如何离婚，而是想着怎么去挽回对方。这样的行为在外界看来是十分卑微的，难道这些男的不知道自己头顶一片翠绿吗? 这些男人都懂，只是他们的爱已经能将对妻子的恨覆盖，由此，当他们做出哀求妻子回归的动作时，他们能表现得如此坦然。那么，老婆出轨老公多久能平复?这种情况所需时间不算太长。 2、要看老婆的悔意 妻子出轨其他男人了，老公知道之后盛怒，他们嚷着要离婚。这时候妻子回来求老公不要离婚，她们哭诉是自己做错了，她们央求老公给一个机会，除此以外，这些妻子甚至说如果老公能原谅自己，以后让自己做什么都行。部分男人看到妻子悔意十足，他们开始心软，终于他们还是决定给一个机会对方。 像这种情况，老公选择给一个机会妻子，他们选择原谅对方，不得不说这是真的大度。像这种情况，老婆出轨老公多久能平复?需要好一阵子，毕竟戴绿帽这种事情，男人们需要好长一段时间去消化。 3、双方是否有维持家庭完整的意愿 妻子出轨了，老公在得知真相那一刻很是崩溃，他们向立刻离婚，但当男方想到家庭，想到孩子，他们离婚的想法又缩了回去。如此情况下，两人复合的.几率是非常大，复合的时间也不会太长。 老婆出轨老公多久能平复3 如何消除男人出轨带来的痛苦平复自己心情呢? 第一，要接受出轨这个事实 心里坦诚接纳这件事情它已经发生，唯有接受事实才能够更快进行下一步。 然后按照下面的方法，循序渐进，慢慢走出这个心牢。 第二，要转变自己的思想 男人出轨这件事情让我们痛苦，是因为觉得自己的付出没有得到回报，气愤于男人的朝三暮四，以及他们对婚姻承诺的儿戏。 如果你越这样想，痛苦只会越深，你会觉得自己被一张大网牢牢黏住了，根本无法脱身。痛苦最青睐没有任何防御能力的人。 所以，你要转变自己的思想。情感困惑加导师/信：airan63，一对一免费分析情感问题02 第三，你要给自己一个合理化的理由：男人出轨其实不全然是他们本身的原因，也许是彼此的感情出了问题。 将原因单纯归到他身上，痛苦会加倍。相反，归咎到共同的沟通相处之上，痛苦则能够被平分。毕竟，一个巴掌是拍不响的。 女人该如何走出老公出轨的阴影? 步骤一、自问几个问题，看是否要再给对方一次机会 首先，回想一下他过去是否有过出轨，此类行为一旦成为习惯很难戒除，绝不能出现第二次。接着设身处地思考一下，自己处于同种境况是否也会出轨。其次，他是否给你“再出轨就遭重罚”的承诺。最后思考一下对方出轨的原因，当他出轨时，你们的关系如何，他是否感到压抑、痛苦?另外他坦白后的痛苦是否超过你?悔恨的表情是否真诚?做不到这些就无需再给第二次机会。 步骤二、给彼此空间 你的第一反应可能是紧紧抓住他，不让他远离你的视线。事实上，这时你需要冷静几天整理自己的思绪，是你的就是你的，不是你的抓住也没用。 步骤三、严肃谈话 认真讨论有多少东西值得挽留。事先警告对方，你有一大堆问题等待回答。虽然整个过程很痛苦，但诚实的答案对彼此都很重要。如果到这一步你们和好了，就不要再提起。 步骤四、准备好改变 虽然背叛是对方的错，但你也要想想伴侣的出轨原因，思考第三者比你能多给他带来什么。毕竟两个人在一起的时间过久，你很难再给他某种新的感受，所以尝试为对方做出改进。 步骤五、自问是否感觉痛苦已经慢慢消退 从理论上讲，时间会修复一切难以愈合的伤口。半年后，你应该在大部分时间感到快乐，一年后，你应该重新建立对他的信任。如果不是这样，那还是考虑各自生活吧。