伤害了女友如何挽回（伤害了女朋友）
伤害了女朋友怎样才能挽回，刚分手挽回女朋友的步骤
刚分手挽回女朋友的步骤大致可以分为三步。第一步，消除女朋友对你的怨恨。第二步，建立起一个友好的朋友关系。第三步，一鼓作气，一举拿下。刚刚分手就想要挽回自己的女朋友，这就是说明你是一个很有觉悟的人，知道自己错了，而且知道感情这件事情不能够义气用事，你愿意抛下自己的面子去挽回女友，这就说明你并不是一个大男子主义的人，也不是钢铁直男。这样你挽回女朋友的难度就少了不少。但是，挽回这一件事情和追求是不一样，因为你曾经伤害过她，一个人被自己最亲密的人伤害过心里都是会留下一道疤的。你再去挽回她也就等于你在戳她的伤疤，她当然会对你有一种敌对的情绪，就像被惹急了的小猫，你只能慢慢地给它顺毛，所以，挽回这一件一定要循序渐进，不能急于求成，否则就会功亏一篑。
消除女朋友对你的怨恨
一般的情侣分手女生都是认为自己没有错误的，或者认为错误大部分是男生造成的，她觉得自己很好，而你却要和她分手，首先，她的自尊心就受不了，其次你打击了她的自信。她当然就会对你由爱生恨。当你想要去挽回她的时候，你就已经证明了你觉得自己是有错误的，当初被你伤害的她当然就会利用好这次机会把你带给她的痛苦全部还给你。所以，示弱，一直求她的原谅，给她说对不起就是你打消她对你的怨恨的方法。女孩子就是要哄的，你一直迁就她她不会一直对你发脾气，其实她早就在潜移默化中原谅了你，只要她说出原谅你这三个字，你的第一步就算是完成了。
和她成为良好的朋友关系
世界上的一见钟情少之又少，而且一见钟情的情侣没有一半能够走到最后，大部分的情侣都是现做情侣然后再升级为情侣的。所以，你要不断强化你与她之间的朋友关系，不能够只是一般，要那种仅次于闺蜜的女性朋友的角色。为什么一定要做这么好的朋友呢？因为这样你喊她出来她就会出来，她也爱和你一起出来玩，她会在需要好朋友的场合想到你，这样你又大大地刷了一波存在感。
一鼓作气一举拿下
做了那么多的准备工作还不是为了最后的挽回。走到了最关键的一步一定不要怂，也不能够自乱阵脚。你再次追回她还是要有仪式，你得给她准备一个盛大的惊喜，邀请她的朋友，你的朋友，制造浪漫的场景，让她感受到你的浪漫，然后在气氛的烘托下答应和你在一起。
伤了女友的心怎么挽回
伤了女友的心怎么挽回
伤了女友的心怎么挽回，爱和恨就在转念之间，每位朋友真心实意的爱都令人感动，可是采取的挽回女友的方法却是把对方推得越来越远，那么伤了女友的心怎么挽回呢？以下分享伤了女友的心怎么挽回经验，仅供参考
伤了女友的心怎么挽回1
一、思考分手的原因
如果想要挽回女友，思考分手的原因可以让你更加清楚挽回的方向；如果想要开始新的生活，反思自身的问题可以让你的下一段感情避免因为同样的原因而结束。哪些原因会导致你们分手呢？
1、 缺乏沟通。你们之前常常缺乏心与心的沟通，很少去理解对方的思虑和感受。常常找不到共同话题，对方也明示暗示过你，说你对TA的'了解程度还不够。甚至在很多时候，你们聊天常常难以沟通在一个点上，交流在同个层面上，而你却认为是每个人的特性，而忽略了这些细节。
2、 松懈自己，不加以自我提升。特别是恋情步入稳定期的之后，很多人就开始松懈下来，不再注意对方的感受。天真的认为，都已经“老夫老妻”了，还介意这些干什么。因此，穿衣越来越随便，讲话也越来越不知轻重，生活邋遢，不讲究卫生，时间久了，对方也会看不过去来个大爆发的。
3、 缺乏事业心。很多女人都希望找一个“不一定现在很有钱，但有上进心”的男人，俗称潜力股。有朝气、有升值空间的事物是很吸引人的。对于女人而言，这样的男人甚至比一个没有上进心的富二代更有魅力。因为他是有目标有追求的、认真执着的、有能力和朝气的。一旦她觉得和你的未来缺乏希望，那么你就很难留住她了。
二、正确的挽回方法
挽回需要小心谨慎，一旦暴露出自己的需求感，稍显迟疑或者太过心急，都会让挽回遭受打击。挽回的方法具体因人而异，以下是想要挽回你该做的事。
1、自我提升。
自我提升包括外在和内在的提升，通过改变自己的发型和选择适合自己的服装，锻炼自己的身体，培养新的兴趣爱好，提升自己的内在修养和谈吐，可以让你整个人看上去焕然一新，从而达到吸引对方的目的。
2、联系。
在自我提升的同时充实自己的生活，并将自己的优质状态展示在网络平台上后，对方重新被你吸引，甚至主动与你联系。在联系的过程中，要注意降低自己的需求感，才能让你们的联系顺利下去。
3、增加投入。
在联系的过程中，对方增加了她的时间投入。通过一起尝试从未做过的事，或者共同参与到某件能让你们感受到快乐的事情中，可以让对方更多的感受到在你身边的精彩，从而更加愿意和你待在一起。
相爱时，甜甜蜜蜜、如胶似漆，谁也离不开谁；吵架时，大吼大叫、伤心落泪，恨不得对方消失。为此，想要解决关于情感问题，尽在情感。
伤了女友的心怎么挽回2
一、把注意力焦点放回自己身上
许多正在努力挽回的人，总是理所应当地认为：只要对方愿意，我们就一定可以破镜重圆。不要忘了挽回的前提是：要先把注意力焦点放回到自己身上。看看这些痛来源于哪里，问问自己内心：“我现在可以为你做些什么，让你感觉好一些？”重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情试着改变自己。
二、开始刷新你自己
这个世界上唯一需要做的就是改变你自己。因为没有你自己更能理解你真正需要的是什么。人这一辈子遇到问题不是问题，关键就是不要被问题吓倒。女友离你而去，自然是因为你不符合她的期望，你伤心、难过都不如静下心来思量下自己的过错，从而想办法去弥补些什么。即使挽回不了她，也可以降低对她的伤害程度，至少让她觉得不后悔曾经和你相爱过。人和人之间的互相欣赏往往也是因为一个人的成长和改变。当你的追求变了，你的格局和气场也就出来了
当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
不小心伤了女朋友的心，该如何挽回？
情侣在一起很多时候说话都不经过大脑思考，说者无意听者有意，不小心惹女朋友伤心了就不要采取再不理不睬的态度，要采取一些措施挽回女朋友的面子，及时挽回两人的感情。
送鲜花，表歉意
虽然我和男朋友很少吵架，但并不是因为我们不会发生口角，只是因为我们俩都不喜欢把问题弄大了，但每次吵架，都到了分手的临界的临界点，如果吵架的问题不涉及原则问题，当看到他捧上鲜花来到我面前道歉时，我都心软下来并且原谅了他的过错。男生如果把女朋友惹生气了，却一直都只会说对不起那几句话，会显得非常的枯燥，女朋友听多了也会感觉没意思，如果变着花样来道歉，也许她就会觉得你是诚意的。个人认为女孩子对鲜花是无法抗拒的，如果你不知道怎么道歉，就买一束鲜花聊表诚意吧。
逗女朋友开心
许多女生在自己爱的人面前是无法生气的，即便还没有见面的时候，内心有千言万语想要脱口而出，但当面对自己最心爱的人，看到他的眼神，就无法对他说那些狠心的话。如果说你把女朋友惹生气了，不妨跑到他面前来对她说笑话，讲一些她可能感兴趣的话题，不知不觉，她就被你带偏，然后参与你的话题，这样仿佛你们又可以像正常的情侣那样聊天。不要像很多男生那样把女朋友惹生气了之后自己就沉默不语，一直在别的地方跺脚，与其等着女朋友的情绪越来越严重，还不如干脆直接的快速解决。其实女孩子很好哄的，有时候他们生气的原因很简单，但也不是真正的生气，主要是为了引起男朋友的重视。
愿每个人都能够在美好的时光中，遇见自己，就能最后的人，不要因为一些小问题就匆忙分手。
[img]伤害女朋友太深怎么挽回
承认自己的错误。对自己进行改造。
假如你以前脾气不好，总是把情绪带回家，在分开的这段时间里，就是学习和成长的好机会；如果你以前的形象不好，可以在这段时间里改变你的形象。
总而言之，要以形象对她形成二次吸引，达到挽回的目的。
把女朋友的心伤透了该如何挽回？
1、把握好最佳的挽回时机。
可以去看对方的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果对方经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明对方还爱着。或者，也可以通过对方的朋友，去约对方出来见面，如果对方不排斥的话，说明还有复合的可能。
2、分析导致双方分手的原因，并找出解决方法。
好好想一想是为什么分手的，是因为性格不合？双方家庭的矛盾？还是就是因为两人太作？仔细分析导致双方分手的原因，并找出解决的办法。如果这些问题不能彻底解决，就算复合，这些问题就会像定时炸弹一样，随时可能引爆。
做好了这些准备，再去把对方约出来，两人好好沟通一下，让对方知道自己的决心，以及愿意为对方做的改变。如果对方还爱着，那复合还有很大的希望。
3、想办法和对方回忆曾经的美好。
两个人在一起时，肯定会有很多美好的回忆，如果分手了，这些回忆就会不断地在脑海中浮现。趁着这个时候，去想办法和对方回忆往事，引起双方的共鸣。可以给对方发微信消息，告诉对方自己不知不觉，又来到了曾经一起游玩过的地方。
告诉对方自己很怀念这里，然后和对方一起回忆，曾经在这里做过什么事情，说过什么话。当对方已经开始怀念的时候，再告诉对方这里现在有了什么变化，想和对方一起来看看。这时，女人如果心里还有对方的话，一定会答应这个要求，那复合就有很大的可能。
伤了女朋友的心该怎么挽回
伤了女朋友的心，想要挽回首先要真诚道歉知错。恋爱中，男生女生都很容易受到伤害，因为恋爱的时候会很在意对方的言行，情绪也很容易被对方牵引。假如彻底伤透了一个很爱自己的人的心，首先要看清自己的内心，如果你也爱对方，那就选择勇敢面对。
接着你必须知道是什么让他对你失去了信心。比如双方兴趣爱好不一样，脾气有点不好，长此以往对方会觉得无聊。找出具体原因后，要想办法纠正这些缺点。一定要发挥自己的价值。比如你以前很暴躁，这个时候需要变得更温柔，这样才能收获对方的心，让对方再次爱上你。
避免伤女朋友的心的方法
首先不管是男人还是女人，不管是结婚的还是恋爱中的，在选择了对方作为伴侣的时候，就应该对对方给予适当的尊重，不能有什么问题都朝对方发火，毕竟他（她）又不是你发泄的工具，在发火之前，应该保持理智的态度。
发自内心的去爱她，疼她，呵护她。必要的忍让是必须的。也许你当时的忍让可能会让她得寸进尺，但是长期以往的话，她就会发觉你是因为爱她才会忍让和包容她，她也会慢慢地改变自己的思维。慢慢的，你们就会生活得越来越顺利了。
