小红说怎么更换头像

小红书（Xiaohongshu）更换头像的步骤如下：

手机端操作（推荐）：

1. 打开小红书App,进入「我的」页面。
2. 点击右上角的「≡」或头像区域进入个人主页。
3. 在个人主页点击「编辑资料」按钮（通常在头像下方）。
4. 点击当前头像,会弹出选项：
   • 从相册选择：上传本地照片；
   • 拍照：直接拍摄新照片；
   • 使用默认头像：恢复系统默认头像。
5. 选择后,可裁剪图片并确认保存。

注意事项：

• 头像建议尺寸为正方形（如 400×400 像素），清晰度高更佳。
• 更换头像后,可能需要几分钟同步到其他设备。
• 若无法修改,请检查是否绑定手机号/实名认证状态，或尝试退出重登。

如果提示“暂不支持修改”或失败，可能是账号异常，建议联系客服处理。

希望帮你顺利搞定！😊